Tal como eu tinha prometido mudei o template. Este tem cores mais suaves e alegres, pois achava o outro template um pouco escuro e "pesado". Algumas coisinhas ainda não estão funcionais, mas depois logo arrumo tudo :).
O dia hoje correu bem, pelo menos não fiz nenhuma asneira típica de fim-de-semana. Aproveitei o dia para ler um pouco e ver um dvd. Hoje não fiz exercício, pois estava bastante dorida do exercício ontem dos halteres. Aproveitei o dia para mim, foi um sábado de relax, também mereço :).
Beijos e bom fim-de-semana
Sábado - Dia 3 de março
CARDÁPIO
Pequeno-almoço
- 1 iogurte corpos danone com duas colheres de sopa de cereais
Lanche da manhã
- 1 chá verde
Almoço
- 1 espetada de lula
- 2 colheres de arroz
- 1 café com adoçante
Lanche
- 1 iogurte corpos danone com duas colheres de cereais integrais
- 1 maçã
Jantar
- sopa de abóbora e cenoura
- 1 pedacinho pequeno de omoleta de frango
- 1 taça de morangos
Ceia
- 1 iogurte natural com 4 morangos
EXERCÍCIO
- Não fiz. Hoje como era de prever estava toda dorida, então aproveitei para descansar. Também mereço :)
ÁGUA
1,5 litro
sábado, março 03, 2007
Blog de cara lavada
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5 comentários:
grande percurso lua!!
sim sr.
em abril tb estava uma baleia com 100 e alguns kilos.
obrigada pela visita e os meus profundos parabens por tao grande força d vontade.
espero aprender muito contigo"""
continua!
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