Sigo firme e forte

Voltei… voltei… e com mais energia! Decidi dar um tempinho ao blog, pois andava com muito stress e sem cabeça para nada e o facto de estar, actualmente, no desemprego também não ajuda. Apesar disso a minha reeducação alimentar continua a 100%, já perdi mais 1,600 kgs, sendo o meu peso actual 86,5 kgs, no total já lá vão 25,5 Kgs.

Quando penso que já perdi 25,5 kgs, isso dá-me ainda mais vontade de continuar a minha reeducação alimentar e o exercício físico. Todo esse peso foi eliminado sem cirurgias e sem medicamentos, bastou mudar a minha alimentação, começar a exercitar-me e sobretudo ter muita força de vontade e determinação.

Há uns dias fui tirar a roupa de Primavera/Verão do armário e todas as calças que experimentei caíram-me ao chão. Eu olhei para aquelas calças e comentei: “Eu vestia isto?”. Procurei a etiqueta para ver o número das calças e era (espantem-se), um 56!!! E lembro-me que já me começavam a ficar justas! As últimas calças que comprei foi um 46, mas já foram para apertar. São estas pequenas… grandes coisas que me dão incentivo e animo para continuar.

É tão bom como poder andar sem me cansar, respirar sem dificuldades, não ter dores nas costas nem nas pernas. Tudo isto dá uma sensação de liberdade!

A única luta que se perde é a que se abandona

Sigo firme e forte como uma gelatina (risos)

Triste...

Não tenho colocado posts porque tenho andado triste e sem motivação...

Aumentei a duração do exercício físico e a respectiva intensidade e tenho seguido a reeducação alimentar mas o ponteiro da balança teima em não descer, está sempre no mesmo sítio :S.

Não sei o que se passa, tenho-me esforçado mais do que nunca, tenho controlado a alimentação e nada... nada :S Ando cansada e às vezes questiono-me se vale a pena este esforço a dobrar :(.

O blog também parece estar a ser um fiasco já que ninguém comenta...

Beijocas a todos os que passam por aqui... e comentem!!!!